Wie ein Erwachsenenhelm ist auch ein Kinderhelm nur dann sicher, wenn er richtig sitzt.
Die erfahrenen Trainer der Clancy Briggs Cycling Academy , die Kurse anbieten, um Kindern das Radfahren beizubringen, haben fünf Dinge hervorgehoben, auf die man bei der Anpassung eines Kinderhelms achten sollte, sowie die häufigsten Fehler.
1. Stellen Sie sicher, dass die Stirn nicht frei liegt.
Helme sollten nicht auf dem Hinterkopf getragen werden. Der Helm sollte Ihre Stirn zur Hälfte bedecken und knapp über den Augenbrauen anliegen. Lassen Sie die Stirn nicht freiliegen.
2. Achten Sie auf eine gute Passform.
„Wenn der Helm einen roten Fleck hinterlässt, ist dies die falsche Helmgröße für Ihr Kind“, sagt Olympiateilnehmer und Trainer Ed Clancy.
Der Helm sollte nicht wackeln oder sich von einer Seite zur anderen verdrehen lassen. Fordern Sie Ihr Kind nicht dazu auf, aber wenn es sofort über Druck auf der Stirn oder Schläfe klagt oder es zu eng ist, versuchen Sie es mit einer anderen Marke oder Größe.
Kinderköpfe haben unterschiedliche Formen und Sie müssen möglicherweise ein anderes Modell ausprobieren, auch wenn auf den Helmen angegeben ist, dass sie die gleiche Größe haben.
3. Vergessen Sie nicht den Riemen.
„Die meisten Gurte an Kinderhelmen sitzen zu locker. Eltern vergessen oft, sie anzupassen“, erklärt Ali Slater. „Sie sollten V-förmig eng unter den Ohren sitzen.“
Die Riemen verhindern, dass der Helm auf unebenem Untergrund über die Augen rutscht. Gurte verhindern außerdem, dass sich der Helm bei einem Sturz zur Seite bewegt und die Seite des Kopfes freiliegt.
Ziehen Sie die Schnallenriemen nahe am Kinn fest. Ihr Kind sollte seinen Mund frei öffnen können.
4. Tragen Sie es nicht verkehrt herum.
„Viele Eltern setzen versehentlich einen Helm verkehrt herum auf.“ Auf der Rückseite des Helms befinden sich Riemen, eine Schnalle oder ein Zifferblatt, diese sollten sich jedoch nicht auf der Vorderseite befinden.
Um Kindern dabei zu helfen, den Helm selbst aufzusetzen und richtig herumzudrehen, schreiben Sie mit einem Stift „F“ für vorne auf die Innenseite des Helms. Möglicherweise benötigen Sie ein Klebeetikett.
5. Geben Sie alte Helme nicht weiter.
Das Schutzmaterial in Helmen nutzt sich mit der Zeit ab.
„Viele Kinder kommen mit alten Helmen zu unseren Kursen, weshalb wir viele Kinder -Lazer-Helme kostenlos zur Verfügung stellen.“
Selbst wenn ein Kinderhelm nur selten verwendet wird, lässt der Schutz, den er bietet, nach. Ersetzen Sie einen Helm alle drei bis fünf Jahre. Wenn Sie innen oder außen einen Riss, eine Delle oder einen Riss bemerken, tauschen Sie den Helm sofort aus.